பகை நீங்க முருகப்பெருமான் வேல் விருத்தம்
சைபர்புல்லிங் என்பது உலகளவில் உள்ள முக்கிய கவலைகளில் ஒன்றாகும். இது சமூக ஊடகங்களில் இணையத்தில் மற்றொரு நபரைக் கையாளவும், அவமானப்படுத்தவும் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கவும் நிறைய நடக்கிறது. மாணவர்கள் மனரீதியாக துன்புறுத்தப்படுவதற்கும், உணர்ச்சிவசப்படுவதற்கும் இதுவே காரணம்.
மேலும் குழந்தைகளின் மன ஆரோக்கியத்திற்கு கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும், மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும். சமூக ஊடகங்களில் அதிகப்படியான ஈடுபாடு மாணவர்களை அவர்களின் கல்வியிலிருந்து திசை திருப்புகிறது.
கூந்தல் அடர்த்தியாக இருக்கணுமா? இதை சாப்பிடுங்க..
விருதுநகர்: 'ஜீரோ பிரசவ மரணம்' என்ற சாதனை- தமிழ்நாட்டில் முதல்முறையாக நிகழ்த்தப்பட்டது எப்படி?
மொபைல்ஸ்புதிய கேஜெட்டுகள்அறிந்து கொள்ளுங்கள்
வாழைப்பழம் அல்லது சப்போட்டா அல்லது மாம்பழம் என ஒரு பருவகால பழத்தை உட்கொள்வது, நமக்கு புத்துணர்ச்சியைத் தந்து இறுதியில் உங்கள் இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும்." என்கிறார்.
மாற்று மருத்துவங்கள் மாற்று மருத்துவங்கள்
உடல் எடை குறைப்பது – புரதத்தின் பங்கு
எலும்பை இரும்பாக்க இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க
* Tamil Articles |tamil Health Tips மேகனத்தில் அரிப்பு, சொறிவதால் புண்கள் உண்டாகும்.
அப்படி இல்லாவிட்டால் கைகளுக்கு சரியான அழுத்தம் கிடைக்காது.
அசத்தலான சுவையில் சிக்கன் பன்னீர் கிலாபி கட்லெட் - செய்து பாருங்கள்
கர்ப்பமும், குழந்தை வளர்ப்பும் கர்ப்பமும், குழந்தை வளர்ப்பும்